Trang thông tin điện tử Phòng Tài chính - Kế hoạch huyện Cư Jút

https://taichinh.cujut.daknong.gov.vn

Chất sắt và phụ nữ

Bổ sung chất sắt giúp giảm gần 50% cơn mệt mọi ở phụ nữ có hàm lượng chất sắt thấp nhưng không bị thiếu máu.

 

Các triệu chứng của thiếu sắt bao gồm mệt mọi, xanh xao, chóng mặt, rụng tóc, khó ở, móng tay bị giòn, dễ gãy. "Chúng tôi thấy rằng bổ sung sắt trong 12 tuần giúp giảm mệt mọi gần 50% so với ban đầu ở phụ nữ thiếu chất sắt nhưng không bị thiếu máu.


Ảnh: Shutterstock 

Những phụ nữ này thưọng cảm thấy mệt mọi song không rõ nguyên nhân", Trưởng nhóm nghiên cứu Bernard Favrat thuộc đại học Lausanne (Thụy Sĩ) nói.

Cuộc khảo sát được tiến hành ở 198 phụ nữ từ 18 và 50 tuổi.

Mai Duyên

Nguồn tin: Thanhnien

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây